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【中級編】セミウエスタングリップの握り方 .
（1分58秒） |
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【中級編】フォアハンドグランドストローク（セミウエスタングリップ） .
（3分32秒） |
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【中級編】グランドストロークフットワークパターン .
（3分29秒） |
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【中級編】バックハンドグランドストローク（片手打ち）
（2分19秒） |
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【中級編】バックハンドグランドストローク（両手打ち）
（2分38秒） |
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【中級編】ボレー .
（3分15秒） |
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【中級編】バックハンドボレー .
（3分37秒） |
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【中級編】サーブ .
（2分6秒） |
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【中級編】サービスリターン .
（1分58秒） |
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【中級編】バックハンドサービスリターン .
（2分55秒） |
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【中級編】オーバーヘッドスマッシュ .
（2分9秒） |
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【中級編】スライス .
（3分54秒） |